4640

Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Giảm độ sáng vào buổi tối.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Hỗ trợ
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.

Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.

Bàn Học Trò Chơi

Góc Học Lỏm

Góc Tự Học Game

Kỹ Thuật Qua Màn

Mẹo Chơi Mỗi Ngày

Góc Mẹo Thực Dụng

Ghi Chú Trò Chơi

Hỏi Đáp Trò Chơi

Trạm Hướng Dẫn

Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím. Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
Trò chơi
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.

TEL:

Kinh Nghiệm Bỏ Túi

Bí Kíp Game Nhỏ

Lối Chơi Thông Minh

Bí Quyết Ghi Điểm

Chuyện Nhỏ Trong Game

Sổ Tay Qua Ải
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Trang Kinh Nghiệm Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút. Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Trạm Chia Sẻ Mẹo...

Cẩm Nang Trò Chơi
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.

Kỹ Năng Chơi Game
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game. Bàn Học Trò Chơi Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.

Lối Chơi Thông Minh
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi. Góc Gỡ Rối Game Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.

Kho Kinh Nghiệm

Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.

Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.

Trò chơi

Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.

Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.

Hỗ trợ

Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục. Khoảng cách hợp lý với điện thoại là chừng một cánh tay.

Trò chơi Trò chơi
Đặt màn hình ngang tầm mắt. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.

Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu. Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.